Rolig lørdag

I natt sov jeg hos mamma og pappa. Var på besøk hos Mari i går etter jobben, så var greit å bare gå over til mamma og pappa i steden for å dra hjem. Så i dag ble det familiefrokost med tour de ski i bakgrunn. Etter frokost ble det en times trening på meg, må jo ikke gi meg nå, nå som jeg er så godt i gang! :p Etter trening ble jeg sittende å se på hopprenn før vi tok oss en tur på Metro.
Fikk kjøpt meg shampoo og balsam og en snedig sak som liksom skal fjerne poser og mørke ringer under øynene. Så får vi se om det funker da! :P

Har jeg nettopp dyttet i meg en knall god middag bestående av bakt potet, skinkebiff, mais og sopp, brokkoli og saus. DIGG! Og nå skal jeg ha en rolig date med sofaen, tv'n og litt snacks.
Det skal bli sååå deilig det! =D

Dagens økt: Rygg/Biceps

RYGG:
Nedtrekk: 36kg 12, 43kg 8/8/8
Sittende roing: 32kg 10/10/10
Rygghev: 10/10/10

BICEPS:
Hantler sittende: 5kg 8/8/8
Preacher curl (apparat): 14kg 12, 18kg 8/8/8
I morgen er det trening med Lisa igjen, og jeg gleder meg masse! =D Forhåpentligvis blir det ikke stress-trening slik som forrige gang. hehe

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar